Peťula ASMR

Ahoj, vítám tě u mě na ASMR kanále.
Jmenuji se Péťa a tvořím pro vás videa, aby se vám lépe usínalo.
Nevíš, co ASMR znamená?
ASMR- je zkratka pro autonomous sensory meridian response. Označuje fyziologickou reakci na nejrůznější podněty. Většinou se jedná o brnění kůže nebo chvění, které prostupuje celým tělem. Tvůrci ASMR často využívají například poklepávání prsty, šeptání, šplouchání vodou, plynulé pohyby rukou nebo role play. Tyto tzv. spouštěče způsobují intenzivní pocity relaxace.
Posluchačům tato videa navozují příjemné pocity, pomáhají usnout nebo dokonce bojovat proti úzkosti a depresím.