ASMR in Hebrew/ אסמר מדיטציה בעברית עם קערה טיבטית 🕊️💙🤍

האינסטגרם שלי: tamariraveh

עזרה נפשית ללא עלות-

סיוע לאזרחים ותיקים: מוקד 118
• ער"ן (עזרה ראשונה נפשית) -1201
• נט"ל (נפגעי טראומה על רקע לאומי) – 1-800-363-363
• כללית – תמיכה נפשית: *2708, בשעות: 07:00-20:00
• מכבי – דרך תלם, שעות: 08:00-22:00, *3028
• לאומית – דרך תלם, בשעות: 08:00-22:00, קו חירום – 054-9292273, מענה בוואטסאפ – 054-9299973, לאומית תפארת בית חם בערבית – 04-6111891 (8:00-17:00)
• מאוחדת – מוקד ארצי 24/7: *3833
• עמותת עלם לנוער במצבי סיכון פתחה קו לייעוץ, באתר העמותה, או בוואטסאפ במספר 054-942-4062

• מרכז חוסן ‏‎אשקלון – 2452
• ‏‎מרכז חוסן הבדואי – 072-2212788
• מרכזי חוסן ביהודה ושומרון- 058-3989550/02-9939378


בשורות טובות❤️🤍💙🇮🇱