ASMR para DORMIR PROFUNDAMENTE 🤍 Mimos, Masajes y Triggers Visuales
Si hoy de verdad necesitas dormir, este vídeo es para ti. Voy a cuidarte con atención personal, triggers visuales y sonidos suaves para ayudarte a desconectar, calmar la mente y quedarte dormido/a poco a poco. 🌙
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0:00 Empezamos con un escaneo suave ✨
8:18 Vamos a quitarte un poco de ruido mental
14:14 Cuidamos tu cuero cabelludo
23:54 Desenredamos y mimamos tu pelo
27:30 Un ratito de cuidado facial
37:26 Mascarilla + sonidos de sueño
42:07 Face Brushing para cerrar los ojos
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