Storytime: Wegen Entspannung durch die Fahrprüfung gefallen

Heute möchte ich dir eine Entspannungsmethode vorstellen, die bei mir so gut wirkte, dass ich schon wieder zu entspannt war ;) Richtig angewendet, kann sie schnell die Entspannung bringen, die vor öffentlichen Auftritten wichtig ist, um diesen souverän meistern zu können. Mit etwas Übung und der richtigen Einstellung, schafft das jeder. Wenn du weitere Entspannungsmethoden kennenlernen möchtest, empfehle ich dir das Buch: http://amzn.to/2DdmQQi * Sei dir bitte bewusst, dass Entspannungstechniken bei den Symptomen ansätzen und daher nur zusätzlich angewendet werden sollten. Wer wirklich etwas ändern möchte, braucht nachhaltige Entspannung.

Viel Spaß und gute Entspannung
Sophia de Mar ♥

Mit meiner sanften Stimme verhelfe ich sehr gerne Menschen zu einem besseren Schlaf.
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