ASMR ESPAÑOL | MASAJE RELAJANTE EN TODO TU CUERPO PARA DORMIR
hola… 💗
en este video de ASMR te doy un masaje relajante para ayudarte a descansar, reducir el estrés y dormir mejor… 😴
incluye sonidos suaves, movimientos lentos y un ambiente tranquilo para que puedas desconectarte… 🫧
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buenas noches… descansa 💭
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¿Qué es ASMR?
La respuesta sensorial meridiana autónoma es una experiencia tanto psicológica como física. Incluye sentirse tranquilo, feliz y con sueño, así como experimentar una sensación de hormigueo en el cuero cabelludo y en la parte posterior del cuello y la columna. Las personas suelen sentir ASMR cuando perciben una suave caricia, ven una cara sonriente y suaves movimientos de manos, o escuchan sonidos desencadenantes como agradables susurros, el suave crujido del papel, el roce de los dedos o el suave chasquido de los labios.
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