うつ伏せ足つぼ | オイルで足裏とふくらはぎ
#足つぼ #REFLEXOLOGY #ASMR
オイル:
水溶性のオイルで薄いですが伸びの良いオイルです。お好みのエッセンシャルオイルを入れてどうぞ。
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黒檀ぐりぐり棒:
通常のぐりぐり棒よりも長いぐりぐり棒。ようやく使い慣れてきました。
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ステンレス製かっさ:
冬場は冷たさが気になるところですが、足の下のタオルの下に敷いている温暖マットのおかげで暖かくしています。こちらは現在Amazonで売り切れ中。
BLOG:
https://yutakareflexology.hatenablog.com/
X:
https://twitter.com/YutakaREFLEX
TOOLS:
木製オカリナ型ツボ押し棒 WOODEN STICK: https://amzn.to/47Wx1Eu
官足法グリグリ棒 GURI GURI STICK: https://amzn.to/3ElUe5g
黒檀ぐりぐり棒 EBONY GURI GURI STICK: https://ashimomijuku.base.shop/items/77728804
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INSTRUCTION VIDEO: https://youtu.be/jvM0lyaA5rM
FAQ:
https://yutakareflexology.hatenablog.com/entry/2023/10/16/162946
HOW TO REFLEXOLOGY (SELF):
https://youtu.be/wHTggkszyYE
HOW TO REFLEXOLOGY (OTHERS):
https://youtu.be/71oPSwoFKpM
RECOMMENDED REFLEXOLOGY MASSAGE SHOPS BY YUTAKA (GOODLE MAPS):
https://goo.gl/maps/f12ANeSnwBQncva8A
国際若石健康研究会 Rwo-Shr Health Institute International
(Recommended Reflexology Institute):
http://www.rwo-shr-health.com.tw/news.php
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