ASMR ESPAĆOL š“ Hipnosis para dormir profundamente š“ (real)
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ASMR hipnosis para dormir - EspaƱol
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Hola :) Este vĆdeo de ASMR es una hipnosis ligera para conciliar el sueƱo y dormir profundamente. La hipnosis es un estado de relajaciĆ³n profunda y focalizaciĆ³n de la atenciĆ³n que puede ser guiada para diferentes propĆ³sitos, en este caso, para inducir al sueƱo. Esta fue una de las primeras cosas que nos enseƱaron en mi formaciĆ³n como terapeuta de regresiones, pues hay muchos mitos sobre la hipnosis, propagados por shows televisivos y magos del teatro. Espero que disfrutĆ©is el vĆdeo y que os sirva para dormir!
1:30 RelajaciĆ³n mental y corporal
5:25 JardĆn del bienestar
8:55 Cuenta regresiva
***
El tĆ©rmino ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response: āRespuesta Sensorial Meridiana AutĆ³nomaā en inglĆ©s) se refiere a un fenĆ³meno fisiolĆ³gico caracterizado por una placentera sensaciĆ³n que provoca calidez y relajaciĆ³n, y que en ocasiones puede estar acompaƱada de un hormigueo que se siente usualmente en la cabeza, el cuero cabelludo o regiones perifĆ©ricas del cuerpo como respuesta a varios estĆmulos visuales y auditivos.
*El ASMR se escucha con auriculares*
ASMR hipnosis para dormir (espaƱol)
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