ASMR RENATA

Oie, meu nome é Renata e assim como você eu acredito no ASMR, e por isso decidi produzir e compartilhar o melhor que eu possa fazer pra te acalmar e trazer noites mais tranquilas, através desse método virtual, fique aqui comigo, esse é o seu cantinho do relaxamento 🙏🏼❤️✨

- Quais são os efeitos que o método ASMR causa:

- Relaxamento, porque os gatilhos são responsáveis por atingir a zona meridional do cérebro, provocando formigamento na região e um tipo de prazer sensorial.

- Reduz a ansiedade e o estresse, isso porquê seus sons e estímulos visuais ajudam o cérebro a liberar endorfina, que são hormônios do bem estar.

-Lembrando que não é todos que sentem o ASMR, 25% da população alegaram que não teve ou sentiu o ASMR em seu corpo, mas isso depende muito da pessoa, organismo e sensibilidade de cada um.

Espero de alguma forma ter te ajudado, e não esqueça aqui é o seu cantinho do relaxamento! ✨