ASMR Prendre soin de soi * Extraits vidéo personnalisée

Coucou les amis ! 😊 J'espère que vous allez bien ! Voici une nouvelle vidéo pour vous inspirer (je l'espère!) à ralentir de temps en temps et à prendre soin de soi.

Comme indiqué, il s'agit d'extraits d'une vidéo personnalisée (la personne étant ok!).
J'espère que le visuel et les sons vous plairont !
J'y mélange des gestes appris en yoga du visage par Charlotte Saint Jean ainsi que des mouvements intuitifs ! Parce que ça fait du bien de s'écouter 😊

Je vous embrasse bien fort et prenez soin de vous
Sandra

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"Et si on essayait?"
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✨
Belle détente à toutes et à tous !
Et MERCI MERCI MERCI pour votre présence ! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Sandra

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Musique dans cette vidéo :
Musique YouTube : Satya Yuga Jesse Gallagher