2 vidéo par semaine !!!
Bienvenue pour ta séance d'#ASMR, Tu as du mal à dormir ? Suis mes instructions à la lettre et tu verras tes yeux se fermeront tout seul ! 😴
Chapitre :
00:00 Intro
1:16 Fixe un point + mouvement de main
5:50 Regarde ce que je fixe
7:17 Suis le lapin du regard
12:07 Devine la forme
13:36 De quelle couleur est la perle ?
16:00 Compte avec moi
17:14 Fixe un point + mouvement avec le lapin
18:50 Fixe mes doigts + mouvement de main
🎧 Des écouteurs ou un casque sont recommandé pour profiter pleinement des bienfaits de cette vidéo.
Qu'est ce que l'ASMR ?
L'ASMR est une technique de relaxation composée de son étranges et de paroles chuchotées qui déclenche un bien-être intense accompagné de petit frissons qui peut aider à mieux dormir, à diminuer le stress et à se détendre après une longue journée difficile.
Matériel utilisé : 🎥 iPhone 11
🎤 Blue yeti
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/asmrpepite/
Laisse toi allez au doux son de l'ASMR 💖.
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