Si ves este video de principio a fin te vas a dormir rƔpido y vas a amanecer relajado(a) y feliz!!!!
Debes realizar estos ejercicios todos los dĆas para que cada vez los hagas mejor, te darĆ”n flexibilidad, fortaleza y relajaciĆ³n, mejorando asĆ tu salud fĆsica y mental.
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