VLOG ASMR | DIA DAS MÃES COM FAMÍLIA GRANDE 🌺✨️💖
hoje vocês vão passar o domingo de dia das mães comigo e a minha família em um vlog no estilo asmr com direito a muitos sussurros com o Blue Yeti 🫶🏼
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o que é asmr?
♡ A sigla traduzida significa "resposta autônoma do meridiano sensorial" e caracteriza uma sensação de arrepio (os chamados tingles) no couro cabeludo, que muitas pessoas sentem quando se deparam com determinados estímulos visuais e, principalmente, auditivos. Nós chamamos estes estímulos de triggers ou gatilho e cada pessoa tem os seus preferidos! Diversos estudos comprovam que o ASMR proporciona benefícios tanto para a saúde mental quanto física, pois auxilia no tratamento de problemas crônicos como insônia, ansiedade e depressão, à medida que promove um momento pessoal de relaxamento e bem estar.
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