Voici quelques belles astuces pour bien dormir :
rideaux occultants - un lit moelleux - bouchons d'oreille - masque de sommeil - boisson chaude - un livre - une vidéo ASMR - noter ses idées ...
✨ Avoir un bon oreiller est également essentiel. J'adore l'oreiller ZAMAT à mémoire de forme ZAMATSleep Butterfly Button Shaped Cervical Pillow: https://bit.ly/3TUyJ1M ( Le code lavieda15 offre -15% )
🎅 Cela peut être une belle idée de cadeau de Noël également 🎅
#zamatsleep #blackfriday #ButterflyShapedCervicalMemoryFoamPillow
asmr ASMR conseils ASMR conseils pour dormir ASMR contre insomnie asmr dormir ASMR et chuchotements asmr fr asmr français ASMR insomnie ASMR je t'endors ASMR unboxing asmr whispering bien dormir chuchotements conseils pour dormir insomnie oreiller zamat Unboxing whispering zamat