ASMR ita - Seduta guidata di rilassamento sussurrato

Ciao a tutti, in questo video cercherò di farvi rilassare attraverso diverse tecniche che concosco e che ho unito un po' per voi :) Aiutatevi attraverso la respirazione e attraverso la concentrazione...
Buon rilassamento!

"Sono nato una seconda volta quando l'anima mia e il mio corpo si sono amati e uniti in matrimonio".
Kahlil Gibran

Seguimi anche su Facebook!
https://www.facebook.com/pages/Le-note-del-silenzio-ASMR/130107204003731