ASMR/ TISH SHIFOKORI sizni davolaydi va qo’pol munosabat qiladi/ mikrofonga yaqin triggerlar

ASMR (Avtonom Sensorik Meridian Reaksiyasi) videolarini kuzatishning foydasi:
Stress va tashvishni kamaytiradi
Yumshoq ovozlar, shitirlash yoki asta-sekin harakatlar miyada tetiklanadigan "tetiklenme" orqali endorfin va oksitotsin gormonlarini chiqaradi. Bu mushaklarni bo'shashtiradi va tashvishlanish darajasini sezilarli pasaytiradi.
#asmr #relax #triggersforsleep #visualtingle #tingles #relaxing #challenge #voiceeffects #асмр