đ°đđŒđ - Triggers alĂ©atoire pour t'Ă©puiser de fatigue
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âoucou toi, ça me fait super plaisir de te retrouver ici pour ma 18Ăšme vidĂ©o ASMR ! On se retrouve avec tout plein de triggers aprĂšs une longue pause âŸ
N'oublie pas que l'ASMR, ce n'est pas juste une technique, mais un véritable art à part entiÚre. J'espÚre que je serai à la hauteur, pour toi et pour moi.
Je te souhaite une belle soirĂ©e, une bonne matinĂ©e, une superbe journĂ©e, une douce nuit, ou mĂȘme une bonne pause au travail, et surtout, un moment de dĂ©tente bien mĂ©ritĂ© ! âŒ
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L'ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), c'est cette sensation de calme et de sĂ©curitĂ© qui tâenveloppe, oĂč tu te laisses emporter par des sons doux et apaisants, pour tâendormir, travailler ou juste te dĂ©tendre aprĂšs une longue journĂ©e. Câest une prĂ©sence rassurante, qui tâaide Ă te sentir moins seul et Ă relĂącher la pression. â
Scientifiquement parlant, câest une rĂ©ponse de ton cerveau face Ă un stimulus visuel ou auditif, qui te procure une sensation de bien-ĂȘtre. Câest un peu comme quand tu Ă©coutes une musique que tu adores et que tu ressens une vague de plaisir. L'ASMR agit aussi sur tes Ă©motions et ton niveau de stress, Ă condition que tu sois sensible à ça. Pour certains, câest hyper apaisant, pour dâautres, ça peut mĂȘme ĂȘtre dĂ©sagrĂ©able, un peu comme entendre une craie grincer sur un tableau. Chacun a sa propre rĂ©action, alors Ă toi de dĂ©couvrir Ă quelle team tu appartiens !
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â Timecode â
00:00 : Introduction â
02:03 : Boule en verre planĂšte
05:15 : Boule Ă©lectrique science
07:30 : Rouleau de papier toilette
10:16 : Sac smiley (Il y a quoi dedans ?)
14:28 : Balle anti-stress
20:27 : Fidget toys en plastique
21:49 : Pop-it
26:46 : Hand spinner
30:00 : Outro â
Caméra : Canon EOS R7
Micro : ZOOM H5N
Mail professionnel : [email protected]
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