Night Routine en ASMR 🌙 skincare, journal, lecture, poki

TIMESTAMPS :
00:00 - bijoux
05:45 - pyjama
08:20 - skincare
26:30 - journaling
38:53 - dans le lit + poki
46:40 - lecture inaudible et ronrons

!! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !!

✨ Une nouvelle vidéo chaque lundi et jeudi à 20h30 ✨

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~ Questions fréquentes:

L'ASMR???
✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression.

Qui suis-je?
🙋‍♀️ Amélie, 26 ans, j'ai terminé mes études à Sciences Po et maintenant l'ASMR est mon métier !
Mood → 🐱🐈🦆💆‍♀️☕️🎨🧋🌸🌈💜✨🥰

Matériel utilisé:
🎤 Blue Yéti / MSI GV60 / Tascam DR-05
📷 Lumix G7 pour la vidéo
🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage

Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !