ASMR | Tu veux dormir ? Suis mes instructions.

Suis à le lettre mes instructions, et le sommeil viendra à toi. Mais ne pense pas à ce tabouret, ok ?

TIMESTAMPS :
00:00 - intro
01:00 - ne pense pas à...
03:20 - droite ou gauche ?
11:10 - suis la fraise des yeux
14:15 - trouve un mot qui rime
18:00 - compte ces objets
21:55 - imagine ces scénarios

Instruction bonus : le pouce bleu, le petit commentaire et l'abonnement hihi

!! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !!

✨ De janvier à août, 2 nouvelles vidéos par semaine (lundi & jeudi à 20h30) ✨

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~ Questions fréquentes:

L'ASMR???
✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression.

Qui suis-je?
🙋‍♀️ Amélie, 23 ans, étudiante à Sciences Po
Mood → 🐱🐈🦆💆‍♀️✂️☕️🎨✍️🌈🥖💜✨

Matériel utilisé:
🎤 Enregistreur Tascam DR-05 & Blue Yéti
📷 Lumix G7 pour la vidéo
🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage

Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !