ASMR MASSAGEM RELAXANTE BALINESA COMPLETA ♡ Sons de Óleo + Sensorial Incrível para Dormir e Relaxar

Esse é um ASMR da massagem completa mais relaxante que eu já fiz, uma técnica ancestral de cura Balinesa da cabeça aos pés com óleo, movimentos lentos e sons da cachoeira que fica ao lado do Kampung Spa em Gunung An - Bali, na Indonésia. Esse é um vídeo contra a insônia no talking / sem fala com um sensorial incrível para te ajudar a relaxar e dormir bem em uma noite de sono profundo e restaurador, promovevendo um relaxamento intenso com gatilhos / triggers visuais e sons relaxantes para inspirar o seu momento de descanso, autocuidado e amor próprio durante quase 1 hora e meia. Espero que gostem!

Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥

Minutagem:
0:00 Preview
1:56 Ritual de Bençãos
3:16 Banho Floral nos Pés
7:06 Preparação para Iniciar Massagem
7:55 Início da Massagem Relaxante
15:27 Massagem nas Costas com Óleo
31:35 Massagem Relaxante na Nuca
35:45 Massagem Incrível na Perna
46:31 Massagem no Pé e nos Dedos do Pé
49:32 Massagem na Coxa e Panturrilha
57:36 Massagem no outro Pé
1:00:38 Massagem no Rosto, Sobrancelhas e Testa
1:02:04 Massagem Pernas e Pés, Pressão na Sola do Pé
1:11:52 Massagem Ombros, Braços e Mãos
1:18:34 Massagem Super Relaxante Nuca e Cabeça, Couro Cabeludo

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O que é a Terapia ASMR?

ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥

Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.

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