ASMR CLIMA DE NATAL ♡ No Talking, Tapping, Sino Tibetano e Música para Estudar, Relaxar e Dormir

Namastê ♥ Essa é uma live especial de companhia para irmos entrando em clima Natalino. Chegamos ao fim de mais um ano e eu quero agradecer pela sua presença aqui no canal e por cada momento de serenidade e conexão que vivemos juntos. Que toda a energia positiva que cultivamos ao longo desse ano possa nos guiar para um novo ciclo repleto de paz, amor e realizações. Agradeço a cada um por fazerem parte dessa jornada. Que o próximo ano seja repleto de tranquilidade e alegrias renovadas! Enviando muito amor para cada um de vocês! Seguimos juntos ♥

Instagram: https://www.instagram.com/anacagutierrez/

Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥

O que é a Terapia ASMR?

ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥

Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa.

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