ASMR Français ✨ Concentration, exercices, détente (Focus on Me)

Dans cette vidéo, je te demande de te concentrer et de suivre mes instructions. Bonne détente~🌙

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TIMESTAMPS:
00:00 - intro (avec finger flutters)
00:46 - exercice de respiration
03:20 - ne PAS suivre la lumière
06:44 - exercice de mémoire : mesurer ton visage
09:45 - mouvements de main
10:40 - combien de doigts
15:38 - test d'intuition
19:44 - tracer des chiffres sur ton visage
21:42 - chuchoter oreille à oreille : discerner le numéro chuchoté
24:57 - décompte







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