Schick dieses Video an alle Schlaflosen 😴 (ASMR, Personal Attention)

Du bist mit Schlafproblemen in guter Gesellschaft. Mehr als 80 Prozent der 35- bis 65-Jährigen klagen laut einer Studie der DAK über Schlafprobleme. Ob deine Schlafprobleme ernst zu nehmen sind und was du dagegen tun kannst, erfährst du im Relaxblog: https://sophiademar.de/schlafstoerungen-behandeln/

Über mich: Mit ASMR Videos auf Youtube hat alles angefangen. In einer stressigen Phase habe ich diese zum Einschlafen genutzt. Später habe ich selbst ASMR Videos gedreht. Doch merkte ich schnell, dass es nachhaltige Lösungen braucht, um die Lebensqualität dauerhaft zu steigern. Ich erarbeitete diese und gebe den Schlüssel zur Entspannung durch Speed Relax Training an Privatpersonen und Unternehmen weiter.

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Viel Spaß und gute Entspannung
Sophia de Mar ♥

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