ASMR | بیا برای چند دقیقه همه چیز رو رها کنیم..🌙 (Guided Relaxation,Breathing Exercises,Low Light)
توی این ویدیو ای اس ام ار من زمزمه کردم و نور ویدیو کم هست برای اینکه چشماتون اذیت نشه
و توی این ویدیو تمرینات تنفسی باهمدیگه انجام دادیم
به همراه مدیتیشن خیلی خیلی ساده هدایت شده
که برای دقیقا وقتایی که استرس دارین و اضطراب یا خشمگین هستین یا ناراحتین و یا دلتون شکسته عالیه
مرحله به مرحله با من انجام بدین تا کامل ریلکس بشین❤️
زنگوله چنل رو حتما روشن کنید چون هرشب یک ویدیو جذاب داریم✨
سابسکرایب و لایک و کامنت یادتون نره چون با اینکار من رو خیلی زیاد خوشحال میکنید🥹
لینک چنل تلگرام:
https://t.me/sabellasmr
راه ارتباطی برای همکاری:
[email protected]
صبا رول ای اس ام ار | Saba Role ASMR
https://www.youtube.com/channel/UC1kWcV8ah2qexgO5dn-tyBA?sub_confirmation=1
--------------------------
سلام سلام من صبا هستم و خیلی خوشحالم که با ساختن ویدیو های ای اس ام ار فارسی یک خواب راحت بهتون هدیه میدم
ویدیو های ای اس ام ار من شامل
ای اس ام ار رول پلی
ای اس ام ار تپینگ
ای اس ام ار برای خواب
ای اس ام ار صدای دهان
و خیلی چیزای دیگه میشه.
یکشنبه، سه شنبه، پنج شنبه و جمعه ساعت 09:45 شب ویدیو جدید داریم
برای سلامت روان و ذهنتون زمان بذارین و از استرس های روزانتون راحت بشین, امیدوارم که این ویدیو ها آرامش و ریلکسیشن رو بهتون بده💕
مرسی از حمایت های قشنگتون💓