ASMR Te Preparando para a Projeção Astral com Hand Movements e Sussurros 💤

Oi pessoa zen, tudo bem? Hoje vou te preparar para a Projeção Astral e te ensinar tudo o que aprendi até hoje. Vou conversar com você sobre a importância da preparação e te dar algumas dicas úteis para que a sua experiência seja a melhor possível!
Este é o primeiro vídeo de uma série de 3 vídeos sobre Projeção Astral, no próximo vídeo vou te ensinar as técnicas que conheço e no terceiro vídeo te guiarei em uma meditação projetiva. Espero que você goste da experiência, deixe o seu like e se inscreva no canal para não perder nenhum vídeo novo! Agradeço imensamente por todo carinho e apoio que recebo a cada postagem. Gratidão, um beijo enorme no seu coração e muita luz. Aline 💜

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O que é ASMR?
ASMR é um fenômeno caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo, nuca, costas, rosto, braços e regiões periféricas do corpo. É uma resposta corporal ao estímulo da terapia ASMR (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano), que utiliza os sentidos da visão, audição e cognição para despertar sentimentos de felicidade, conforto, profundo relaxamento, tranquilidade, paz, meditação e etc. A terapia ASMR já é bem famosa no exterior e vem ajudando pessoas com ansiedade, distúrbios do sono, estresse, entre outros.

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Today we are going to be talking about astral travel and how you can prepare yourself to start. I hope you enjoy!

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Enchanted Journey Kevin MacLeod (incompetech.com)
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