ASMR para ansiedade, desânimo e tristeza | Personal Attention

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ASMR → Sigla em inglês para Autonomous Sensory Meridian Response (Resposta Meridional Sensorial Autônoma).
São vídeos que geram uma sensação agradável no corpo em busca de relaxamento, sono ou concentração. O ASMR explora diversos sons e pode ter vários temas, envolvendo a parte sonora e visual. Sabe na sua infância ou em algum momento da vida que você viu uma cena satisfatória e isso te trouxe calma? Essa é a intenção do ASMR.
Relaxem e bom soninho!

Com amor, Maria Luiza. ♥

#ASMR #asmransiedade