ASMR SMOOTHIE pour l'HIVER (french)

👉🏻 ATTENTION : This is an ASMR video, please wear headphones / Ceci est une vidéo de relaxation ASMR, mets une paire d'écouteurs.


👓 What is ASMR?:
https://en.wikipedia.org/wiki/Autonomous_sensory_meridian_response


Voici un smoothie que tu peux décliner en fonction de tes goûts. On s'imagine que le smoothie n'est qu'une insipide mixture de fruits. Il n'en est rien. Je te montre dans cette vidéo tout ce que tu peux y mettre et t'explique tous les bienfaits et nutriments de chaque ingrédient. J'utilise le
mixeur Nutribullet qui est vraiment très pratique et minimise la vaisselle. En hiver, je cherche avant tout à réchauffer mon corps et à booster l'immunité. Bonne relaxation. ✨🎶👌🏻

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