ASMR Massagem pós-treino nas costas e lombar doloridas: sucção nos músculos, creme de rosas 🧴🌿
[🌙Contagem do tempo🌙]
00:00 prévia
Versão com riacho de fundo ☔🌿
01:49 boas vindas e inspeções
03:03 inspeções nas costas e lombar, mãos secas
04:24 estojo, lápis
04:34 marcação dos pontos de tensões nas suas costas
06:26 água, toalha, umedecendo suas costas, limpeza de suor
07:31 espuma de limpeza nas costas
08:02 massageando suas costas com a espuma
09:10 água, toalha, retirar toda espuma das costas
10:21 assoprar e secar
10:54 inspeção pós limpeza
11:06 pote de vidro, creme de rosas
11:33 batendo o creme nas costas, ombros, lombar
12:19 massagem nas costas, nuca, ombros, lombar
16:57 sucção para liberação miofascial
20:20 spray gelado para alívio de dores
21:28 massagem
21:38 como está se sentindo agora?
22:05 despedida graciosa 😸
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Versão sem riacho de fundo 🌿
22:31 boas vindas e inspeções
23:44 inspeções nas costas e lombar, mãos secas
25:05 estojo, lápis
25:12 marcação dos pontos de tensões nas suas costas
27:05 água, toalha, umedecendo suas costas, limpeza de suor
28:11 espuma de limpeza nas costas
28:43 massageando suas costas com a espuma
29:48 água, toalha, retirar toda espuma das costas
31:06 assoprar e secar
31:39 inspeção pós limpeza
31:48 pote de vidro, creme de rosas
32:15 batendo o creme nas costas, ombros, lombar
33:03 massagem nas costas, nuca, ombros, lombar
37:24 sucção para liberação miofascial
41:19 spray gelado para alívio de dores
41:50 massagem
42:30 como está se sentindo agora?
42:45 despedida graciosa 😸
Você chegou de um treino exaustivo e está com as costas doloridas e tensões na lombar!?
Pode deitar-se de costas pra cima em um lugar bem confortável que vou te ajudar!🌿✨
Creme de rosas
sucção para liberação miofascial
massagem para relaxamento profundo
spray gelado para alívio das dores
água e toalha macia
espuma de limpeza refrescante nas costas
fala suave e sussurros
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![[ASMR] PÓS CARNAVAL ☾ Durma c/ Creme, Massagem, Inaudível, Atenção Pessoal (Ressaca, Dor de Cabeça)](https://i.theasmrindex.com/uploads/thumbs/E_T2qJnMMi4.jpg)
