1000 Gedanken 1000 Fragen - Was beschäftigt dich immer wieder? (Trigger) | ASMR Soft Spoken deutsch

😱1000 Gedanken 1000 Fragen - Was beschäftigt dich immer wieder? ASMR german/deutsch (Soft Spoken) Q&A.
Schön, dass du (wieder) hier bist, auf deinem Kanal für Entspannung - SLOW eMOTION ASMR. Abonniere den Kanal mit der Glocke, um immer zu wissen, wann ein neues Video kommt. Zukünftig fixe Tage.
ASMR kann u. a. helfen bei Angst, Stress, innerer Unruhe, Schlafstörungen und Gedanken - Gefühlschaos. Versuch verschiedene ASMR Videos und ASMRtist (ASMR Künstler).
* * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * *
😱Manchmal gehen 1000 Gedanken durch den Kopf, du bist gestresst und siehst auch gestresst aus wenn du mal in den Spiegel schaust, doch man will doch niemanden nerven, belasten oder Ähnliches und behält es dann eben doch im Kopf. Klingt das nach dir? Dann lies weiter!
Es dreht sich darin so lange, bis die Seele / dein Unterbewusstsein sagt. "SO FREUNDCHEN! JETZ PASS' MAL AUF!!, wenn du das nicht irgendwie bearbeitest, dann lass ich dich eben nicht einschlafen, dann mach ich dich krank mit Schlafstörungen und anderen Krankheiten wie Depressionen bis du mich mal wahrnimmst (dich selbst - was du wirklich brauchst, wer du wirklich bist ...) So lange, bis du Vertrauen aufbauen kannst, beginnst darüber zu reden und es zu bearbeiten, loszulassen oder zu lösen."
* * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * *
🦊 Das ist ein Prozess. ICH HABE DEN SELBST DURCHLAUFEN, die letzten 10 JAHRE sehr intensiv , daher liegt es mir am Herzen, dir zu helfen, das anzugehen - Wir bekommen das hin - DU BEKOMMST DAS HIN!
Manchmal hilft es auch das GEDANKENKARUSSELL aufschreiben oder als Audio aufzunehmen. Das hilft bei der SELBSTREFLEKTION und Verständnis für sich selbst , Andere und Situationen.
Durch "darüber reden" mit einem Menschen, bei dem man sich gut fühlt, angenommen und sicher oder aber es aufschreiben, hat der Gedanke die Möglichkeit, frei zu werden , falls das für dich Sinn ergibt?! Verstehe mich bitte nicht falsch, das klappt nicht immer doch je mehr du es trainierst, desto besser wird es. Es ist eine Form von Loslassen.
Diese Gedanken springen dann zumindest nicht mehr ganz so intensiv in deiner Seele umher , die dann beleidigt sagt: So jetzt bleibst du so lange wach bis du eine Lösung findest um die Gedanken / Gefühle rauszulassen ...
* * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * *
🦊ICH LADE DICH EIN ein, deiner Seele ein kleines Geschenk zu machen und in die Kommentare oder auch anonym zu schreiben was dich viel beschäftigt und manchmal nicht einschlafen lässt.
Ich kann zwar nicht immer und jederzeit antworten - auch weil ich kein Therapeut bin, der in manchen Fällen sehr zielführend helfen kann - manchmal ist auch eine andere Person, die das anbietet hilfreich - doch ich schaue allerdings das ich alles beantworte was in meinem Empfinden gut und richtig anfühlt.
* * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * *
Ich wünsche dir nun viel Entspannung mit deinen Kopfhörern und bei diesem ASMR Soft Spoken Livestream in deutsch german und schön, dass du dir Zeit nimmst und etwas Selbstliebe schenkst.
Du hast es verdient, dich gut und glücklich zu fühlen.
* * * * * * * * *
Alles Liebe,
Nancy
* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * *
Extra Tags: // CCO Lizenz für Thumbnail (siehe Link)
#asmrsoftspokendeutsch #1000fragen #1000gedanken
https://pixabay.com/de/photos/fragezeichen-wissen-frage-anmelden-3255140/
* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * * * * * ** * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * *
Über mich: Ich bin Nancy
Instagram: https://www.instagram.com/slowemotionasmr
and I speak German, English and French.
* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * *
LIKE ♡ this video if you liked it ♡
SHARE ♡ this video EVERYWHERE so more people can enjoy it ♡
COMMENT ♡ below to let me know what you think & if you have any suggestions for the next video ♡
SUBSCRIBE ♡ to this YouTube Channel if you want to see more ♡
* * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * * *
Was ist ASMR - Wikipedia:
https://de.wikipedia.org/wiki/Autonomous_Sensory_Meridian_Response