Сегодня у нас снова Анна, которая пришла к нам на восстановительный массаж ног после тяжелой тренировки. Правильно сделанный массаж стоп и ног не только оказывает лечебное действие, но и приносит массу удовольствия. Какие существуют массажные движения для ног? Сегодня я расскажу про массаж ног и покажу, как правильно делать массаж ног и как восстановиться после тренировки, чтобы это было полезно не только пациенту, но и вам самим.
В этом видео мы расскажем вам про основные массажные движения, покажем, как восстановиться после тренировки с помощью растяжки на полу.
Full Video Yandex Zen https://zen.yandex.ru/massagerus
Видео носит информационный характер
#массажног #мануальнаятерапия