ASMR PARA CRISES DE ANSIEDADE | SINTA-SE SEGURO E CALMO

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Seja bem-vinda(o) a clínica do soninho da Gabi. No vídeo de hoje eu vou te ajudar a passar por uma crise de ansiedade.
Espero que relaxem com o vídeo, estou na meta das horas aqui no youtube, então não esqueçam de assistirem os outros vídeos ta bom? Vai me ajudar muito a continuar produzindo asmr para vocês!

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(Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano) é uma sensação agradável e relaxante que algumas pessoas experimentam ao ouvir sons suaves, como sussurros suaves, batimentos cardíacos tranquilos, sons de papel ou ruídos delicados. Esses estímulos podem causar formigamento ou arrepios no corpo, proporcionando uma sensação de calma e bem-estar. Muitas pessoas encontram ASMR útil para relaxar, aliviar o estresse e promover o sono.