ASMR deutsch whispered Vlog I Entspannt in die Adventszeit

ASMR Vlog zum Entspannen und Einschlafen (geflüstert, deutsch). Starte gemeinsam mit mir gemütlich in die Adventszeit. Begleite mich durch meinen verschneiten Garten und lausche angenehmen Naturgeräuschen (Wasser, Vogelzwitschern, Schnee, Fußstapfen). Ich zeige dir unseren Bachlauf, die Vogelhäuschen, hübsche Rosen und vieles mehr. Es gibt viele angenehme Natur Sounds. Drinnen machen wir es uns ganz gemütlich mit heißem Kakao, Weihnachtsdekoration, Kerzen und ein bisschen Weihnachtsmusik. Begleite mich auf diesem Flüstervlog in die Adventszeit hinein. Ich wünsche dir ganz viel Freude und Entspannung mit diesem Video.

Ich wünsche euch ganz viel Entspannung und freue mich total über ein
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Was ist ASMR?
Autonomous Sensory Meridian Response (abgekürzt ASMR; deutsch „Autonome sensorische Meridianreaktion“) bezeichnet das Wahrnehmen eines kribbelnden, angenehm empfundenen Gefühls auf der Haut (sogenannte Tingles); oft ähnlich erlebt wie sanfte elektrostatische Entladungen. Es beginnt typischerweise auf der Kopfhaut des Hinterkopfs und bewegt sich entlang des Nackens und der oberen Wirbelsäule bis in den Schulterbereich. Dieses Gefühl ist für die meisten Personen mit Entspannung, Beruhigung und Wohlbefinden verbunden. Vielen Menschen hilft ASMR beim Einschlafen.

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