COMO VOLTAR A LER DEPOIS DE ADULTA? (ASMR)

mais alguém aí ansioso pela estréia do filme de Amanhecer na Colheita? mal posso esperar por novembro! enquanto isso bem que a Suzanne Collins podia lançar mais livros né?

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o que é asmr?
♡ ASMR significa "resposta autônoma do meridiano sensorial" e descreve uma sensação relaxante de formigamento no couro cabeludo, provocada por estímulos visuais e sonoros. Estes estímulos são chamados de gatilhos e cada pessoa tem os seus preferidos. Estudos comprovam que conteúdos de ASMR podem promover um momento pessoal de relaxamento e bem estar, auxiliando assim em situações de insônia, ansiedade e até depressão.

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