ASMR Suis mes instructions : petits jeux relaxants 👉 😴

Coucou, aujourd'hui tu dois suivre mes instructions et jouer à des petits jeux relaxants avec moi.🤗
ASMR Suis mes instructions petits jeux relaxants 👉 😴 

Bonne relaxation ! 🎧🥱💋
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C'est quoi l'ASMR ? ⤵️
ASMR vient de l'anglais "Autonomous Sensory Meridian Response" on peut le traduire en français par "Réponse autonome du méridien sensoriel".
L'ASMR est une technique de relaxation par les sensations déclenchées par un stimulus sensoriel visuel ou auditif.
L'ASMR fait ressentir des sensations agréables comme des frissons ou des picotements.

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