JE RE PARAMÈTRE TON CERVEAU🧠 (Roleplay Emdr ASMR)
Je re paramètre ton cerveau, je ne suis pas thérapeute, je suis là pour te détendre et te rassurer.
🎧 L'ASMR est une méthode de relaxation auditive, mets des écouteurs pour une meilleure immersion ! 🎧
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Q U E S T I O N S
♡ quel est mon prénom ? Alteanne
♡ quand ai-je commencé l'ASMR ? en mai 2020 pendant le confinement
♡ quel est mon métier/études ? J'étais graphiste illustratrice, obtention Master. Maintenant je fais à 100% de l'ASMR
♡ en couple ? Oui avec @TomAsmrfr
♡ as-tu des animaux ? Sun 🐶 et 2 tortues des Steppes 🐢🐢
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T I M E S T A M P S 🎥
➜ c'est les times de la vidéo, pouvez-vous m'aidez à les faire ? :)
00:00 intro
01:31 questions
05:48 mains
09:12 diapason
11:47 test métronome
15:18 enlever les peurs
17:45 affirmations
25:09 respiration et repos du cerveau
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Commente lune🌙 dans les commentaires si tu as lu jusqu'ici !
Bonne relaxation ♡
Bonne nuit la TeamTéanne ♡
#ASMR #FRANÇAIS
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