ASMR | tapping em livros de capa dura (no talking)

Oie!🌷

Conforme pedido, trago para vocês um vídeo relaxante e caseirinho com livros para trazer um pouco de paz e sossego durante estudos ou na hora de dormir.

Me perdoem os sons externos. Mas é meio difícil de ter silêncio total onde eu moro.

De qualquer modo, espero que este vídeo te ajude a relaxar.☺️

————————————————————————————

O que é ASMR?

Autonomous Sensory Meridian Response” (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano).

Nada mais é que uma sensação de formigamento agradável que geralmente começa no couro cabeludo, se espalhando pelo pescoço e ombros, sendo desencadeada por estímulos sensoriais específicos, como sussurros, toques suaves, sons repetitivos ou movimentos delicados.

Muitas pessoas recorrem a conteúdos de ASMR para relaxar, reduzir o estresse e melhorar o sono.