ASMR Personal Attention para DORMIR 😴 (Guided Breathing, Carinho no Rosto & Mouth Sounds)
Coloque seus fones de ouvido 🎧 e deixe-se levar por uma experiência de atenção pessoal binaural e relaxamento profundo!
Neste vídeo de ASMR , reuni os gatilhos mais relaxantes para te ajudar a desacelerar, aliviar a ansiedade, sentir muitos tingles (arrepios) e ter uma noite de sono leve e restauradora. 😴✨
📩 ASMR PERSONALIZADO:
↳ https://forms.gle/b6pcJNiz8SB4xeX8A
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✨ O que você vai encontrar neste vídeo:
- Atenção Pessoal acolhedora (Personal Attention)
- Respiração guiada para aliviar a ansiedade e desacelerar a mente
- Massagem facial e toques carinhosos
- Sons de boca suaves (Mouth Sounds / Whispering)
- Muita paz e tingles para o seu sono!
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⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Introdução e Sussurros Acolhedores 💬
01:37 - Respiração Guiada para Relaxar 🌬️
03:12 - Massagem e Carinho💆♀️
05:40 - Tesourinha e Sons de Boca
07:53 - Pincel e Sons de Boca
11:03 - Hidratante Labial e Sons de Boca
12:39 - Pincel e Palavras de Afirmação
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📢 Não se esqueça de:
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