[ASMR] 여름엔 아이 시원해 얼음 트리거 (먹기,탭핑,스크래칭 등등)

*타임라인*
1. 입안에 얼음(녹이기,아그작) 3:25 - 17:36
2. 얼음 만지작(탭핑,스크래칭) 17:38 - 26:05
3. 유리잔 속 얼음(+물) 26:06 - end

안녕하세요 여러분 데이나입니다
첫 일요일 고정 업로드 시작이네요! 아이 설ㄹ
이번에는 덥기도 하고 해서 시원하게 얼음 소리 가지고 왔어요
사실 여름이 시작되고 방음부스 들어가서 땀을 안 흘린 적이 없는데 이번 영상은 찍으면서 한번도 땀도 안 흘리고 오히려 시원해서 너무 행복했어요ㅋㅋㅋ 여러분도 시원하게 들어주시길 바랍니당 굿밤하세요!

지난번에 올린 공지 영상에 그렇게나 많은 분들이 댓글을 달아주시고 응원메세지와 메일을 보내주실 지 몰랐어요 정말 너무 감사합니다ㅠㅠㅠ 사실 그렇게 나 힘들어! 하려고 올린건 아니였고 나름 차분하게 그 간의 있었던 일, 속마음을 털어놓아본거인데 결과적으로 뭔가 너무 징징댔나 싶기도 하더라구요

그렇게 지금 막 지치고 힘들고 한 건 아니예요!! 요즘 너무 즐거워요 :) 끝없는 고민이 끝나고 이젠 마음 잡고 하나에만 매진하면 된다 생각하니 참 신나더라구요 그 영상에서는 단지 기분 안좋은 얘기를 하려다보니 표정이 잠깐 어두워졌었나봐요ㅎㅎㅎ

사실 그 다음날 바로 예전부터 계획되어있었던 가족여행을 떠나서 댓글확인을 제대로 못했어요. 그리고 갔다와서 하나하나 차근차근 읽어보는데 저는 또
청승맞게 혼자 울먹울먹해져서 열심히 할거야!!! 이러고 혼자서 중얼거렸답니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 인스타에도 표현하려다가 아 이건 흑역사 당첨이다 싶어서 자제했습니다ㅋㅋㅋ

정말 고마워요.
물론 예전 영상 같이 풋풋하지도 않고
무조건 앞으로 그 전보다 더 좋은 영상들만 나올거라고도 약속할 수 없지만 그래도 항상 이 마음은 꼭 꼭 담아서 영상 만들게요
굿밤하세요

* ASMR이란? *
ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response) 이란 시각적, 촉각적, 청각적, 후각적, 혹은 인지적 자극에 반응하여 나타나는 심리적 안정감이나 쾌감 등의 감각적 경험을 의미합니다. 쉽게 풀어서 말씀드리면, 어렸을 때 엄마가 무릎에 머리를 앉혀놓고 귀를 파주었을 때나 미용실에서 미용사가 머리카락을 잘라주거나 샴푸를 할 때 잠이 솔솔 왔던 경험, 혹은 바다나 산 등의 자연소리를 들으면 마음이 편안해지고 안정되는 느낌을 받았던 적이 한번씩 있으셨을 꺼예요. 이런 여러 상황들 속에서 촉각,청각,시각 등등을 통해 편안함을 느끼게 되는 것을 "ASMR" 이라고 합니다

*ASMR 누가, 왜 들어요?*
주로 영상을 보시는 분 들은 불면증, 수면 불규칙, 혹은 공부할 때 집중하기 위한 용도로 많이 사용하십니다. 단순히 마음이 편안해지고 싶거나 혹은 특정 소리를 좋아하셔서 찾아보시는 분 들도 있습니다. (팅글 팅글. 느낄 때마다 좋은 tingle을 찾아서 asmr 여행 삼만리)

*ASMR?*
ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response) is a sensible experience like psychological relaxation or pleasant as a reaction of visual, touching, hearing, smell or recognition stimuli. For example, while your mother cleaned your ears or a hairdresser cut and shampoo your hair, you felt drowsy. Or when you go to the mountains or sea, you feel relaxed and calm through listening the sound of nature. This process is called ASMR which you feel comfort and relax under certain circumstances.

*Who & Why listen ASMR?*
Mostly, people who have insomnia, sleeping disorder and who want to focus on something, like studying, listen to ASMR. Of course, there are some people who want to be relaxed or who like to listen to certain kinds of sounds also listen to ASMR.
(Tingle. Tingle.)

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