ASMR COZINHANDO E COMENDO PANQUECA AMERICANA DE NUTELLA 🥞🍫

Receita:
1 Ovo
3 col. sopa Açúcar
1 col. sopa Óleo
1/2 xíc Leite
1 xíc Farinha de Trigo
1 col. sopa Fermento em pó
1 col. chá de essência de baunilha a gosto
Nutella a gosto
Frutas a gosto

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O que são os vídeos ASMR?

O ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response, Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano, em português) é uma sensação prazerosa obtida, principalmente, através de vídeos que associam barulhos de objetos, sons da boca, sopros e também vozes baixas e calmas. Entre os objetivos, está promover o sono, a concentração e a calma.

Segundo a Associação Brasileira do Sono, o efeito dos vídeos ASMR está relacionado à concentração que geram, já que não há comprovação de que eles alterem nenhum mecanismo cerebral.