ASMR FR 🕊 JE CALME TA CRISE D'ANGOISSE ET TON ANXIÉTÉ (Conseils, expérience personnelle...)

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Bonsoir et bienvenue pour cette nouvelle vidéo, qui a pour objectif de t'aider à traverser les crises d'angoisses et l'anxiété ❤

Si tu es actuellement en train de faire une crise d'angoisse, je procède en tout début de vidéo à un exercice pour t'aider à rapidement te détendre 🙏

Cette vidéo, j'y tenais beaucoup, parce que je sais à quel point ca peut être difficile à vivre. J'ai la chance d'avoir pu traverser cette période difficile de ma vie, et je voulais absolument te donner tous les conseils qui ont pu fonctionner sur moi. J'ai plein d'autres choses encore à te dire, donc n'hésite pas à me dire si tu veux une vidéo avec la suite ! Cette video regroupe tous mes conseils suite à des lectures, des consultations chez des spécialistes de la santé 👩🏼‍⚕️

N'hésite pas à partager cette vidéo avec des amis ou des conaissances qui peut être pourront trouver des solutions dans cette vidéo 💛

Je ne remplace ni un psychologue, ni un professionnel de santé, si tu as la sensation que tu n'arrives pas à t'en sortir, il faut que tu consultes quelqu'un, c'est très important 🙏

Merci à toi d'être là, parce que c'est grâce à toi que je peux continuer à faire des vidéos sur YouTube ! Oui, j'ai pris mon courage à deux mains en quittant mon précédent travail pour tenter de vivre de cette passion, alors merci beaucoup !

Merci de faire partie des ...*très exactement*...55 650 personnes qui me suivent ! Et même si tu ne me suis pas, merci d'être là ! (Bon si jamais tu veux mettre un petit pouce bleu, je dis pas non hein 😇)
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A très vite,

Alinea ASMR
Aline, pour les intimes !

PS 1 : J'ai vraiment mis tout mon coeur dans cette vidéo, en espérant vraiment qu'elle pourra t'aider... c'est tellement important pour moi, que toi aussi, tu puisses y arriver !

PS 2 : Je suis sur Discord ce soir si tu veux discuter !

#ASMRANGOISSES #ASMRCRISEDEPANIQUE