ASMR | Dormir en 25 minutes 😴 simple, efficace

On va droit au but : dodo en 25 min chrono ✨

TIMESTAMPS :
00:00 - preview
00:50 - intro face touching
01:50 - moumoute et pinces fleurs / massage crânien
08:50 - peigne en bois et moumoute
11:10 - je te coiffe avec le peigne
12:15 - petite coupe de cheveux improvisée
14:20 - poche d'orbeez
18:55 - cartes diddl (tracing)
21:15 - tapping lampe lune dans le noir

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✨ Une nouvelle vidéo chaque lundi et jeudi à 20h30 ✨

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~ Questions fréquentes:

L'ASMR???
✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression.

Qui suis-je?
🙋‍♀️ Amélie, 25 ans, j'ai terminé mes études à Sciences Po et maintenant l'ASMR est mon métier !
Mood → 🐱🐈🦆💆‍♀️☕️🎨🧋🌸🌈💜✨🥰

Matériel utilisé:
🎤 Blue Yéti / MSI GV60 / Tascam DR-05
📷 Lumix G7 pour la vidéo
🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage

Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !