ASMR Meditação para Sentir PAZ (Apenas 11 minutinhos)

Oi pessoa zen, tudo bem? Parei para sentir o que o momento pedia, e ele pede PAZ. Todos nós estamos buscando paz e equilíbrio nesses tempos difíceis, por isso, criei essa meditação guiada de apenas 11 minutinhos para te auxiliar nesse processo interno. Espero que a meditação seja útil para você e que ela te traga conforto e muita tranquilidade! Teremos voz suave, música relaxante, som de cachoeira tranquila e muita energia positiva. Gratidão por você estar aqui comigo, um beijo enorme no seu coração! Com amor, Aline. PS: Se você gostar, não esqueça de deixar o seu like e compartilhar com os amigos. 💜

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Aqui neste canal eu utilizo as técnicas de ASMR com o foco nas Terapias Holísticas, Energéticas e Meditação. Em português, ASMR significa "Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano", que utiliza os sentidos da visão, audição e cognição para despertar sensações de relaxamento profundo, arrepios relaxantes pelo corpo e alívio do stress, melhorando inclusive, ansiedades, ataques de pânico, insônia, entre outros. A minha missão é te ajudar a equilibrar seu campo mental, físico e energético, através do envio de energias positivas, muito amor, carinho e informações úteis.

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