АСМР українською для сну: "Макіяж з подругою".
Ваша подруга наносить різні косметичні засоби, які мають приємний запах та текстуру. Ви почуєте, як щітки легко рухаються по обличчю, а косметичні пензлики створюють тихі, легкі звуки, які надихають на розслаблення. Ці звуки надихнуть вас на релаксацію та заспокоєння, створюючи ідеальну атмосферу для спокійного сну.
Не забувайте підготувати зручне місце та налаштуйтесь на режим відпочинку:)