ASMR - Beruhigendes TRACING für deinen Schlaf

ASMR - Beruhigendes Tracing für deinen Schlaf - no talking

#VisuelleTriggerliebe

Hey :) Ich bin Katharina. Falls du die ASMR- Welt neu entdeckst und nicht weißt, auf welche Trigger du ansprichst, teste folgendes:

soft spoken vs. whispering vs. no talking
Roleplays vs. Trigger Videos
Versuche herauszufinden, ob du auf visuelle Trigger stehst oder auf auditive oder auf eine Kombination

Manchmal sind lofi / oldschool Videos sehr effektiv
binaural vs. stereosound
Bei Tapping: schau ob du es mit Nägeln magst oder mit Fingerkuppen oder sticky

Außer dem normalen ASMR (slow) gibt es noch:
mediumfastASMR vs. fastASMR vs. aggressivefastASMR
Manche Menschen bevorzugen einen bestimmten Mikrofontyp : 3dio, BlueYeti, Tascam, ZoomH5, Rode

Probiere folgende Trigger aus : Hair Brushing, Mouth Sounds, Trigger words, Tapping, Scratching, Breathing, Tracing, Mic Brushing, Face Brushing, Water Shaking , Fabric Sounds, Eating sounds, Brain Massage, personal attention trigger , Haircut , Inaudible Whispering, Hand Movements ..... ( ABER: sollte hier dein Trigger nicht dabei sein, probiere weiter, es gibt unendlich viele Trigger, es lohnt sich!!!)

Falls dir ASMR gar nicht zusagt, du aber dennoch etwas zum Einschlafen oder Entspannen brauchst:
probiere Rain Sounds - zb Texas high def - zb New Bliss
oder 4K binaural Spaziergänge - Rambalac

Auch sehr entspannend, aber ich hoffe sehr, dass du deinen Trigger findest und dazu entspannen kannst - es gibt nichts schöneres :)
Lass dich darauf ein, ASMR wird dein Wohlfühl-Upgrade sein!

so, ich hoffe, ich konnte weiterhelfen,

viel Vergnügen mit ✨ASMR✨!