ASMR para curar DEPRESIÓN & ANSIEDAD *en español* (Tibetan healing sounds, whispered, incienso..)

DISCLAIMER! Quiero aclarar que no soy ninguna psicóloga, médico o persona especializada en tratar ningún tipo de condición. En este video pretendo compartir con vosotros mi situación y poder ayudar a aquellos que a veces se sientan como yo.

El sentimiento de depresión o tristeza es un tema que aún estoy intentando averiguar e intentado entender en mi cuerpo, da miedo compartir esto pero a la vez me doy cuenta de que es más común en nuestra sociedad de lo que parece, así que si puedo aportar un granito de arena para ayudar, es lo máximo que puedo hacer gracias a este canal ASMR.

En este video ASMR incluyo whispering, Tibetan bells, incienso, lectura en francés y visual triggers.

Que orgullosa estoy de que esta comunidad crezca :) y que sigamos siendo más!

CANCIÓN DE LA SEMANA https://www.youtube.com/watch?v=5sMKX22BHeE
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Canción que aparece al principio del video

"Steffen Daum - Goodbye My Dear" is under a Creative Commons license (CC-BY 3.0)
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/X7evDQiP3yI

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Hola a todo el mundo! :) Me llamo Andrea y os doy la bienvenida a AndreawhisperingASMR, mi canal de ASMR. Recuerdo perfectamente la primera vez que sentí ASMR, una chica de mi clase estaba dibujando en un papel y sólo escuchar el ruido del bolígrafo contra el folio y ver cómo trazaba de arriba abajo me produjo una sensación increíble, relajante y casi sedante. Sentía unas cosquillitas subiéndome por la espalda, el cuello, la cabeza... Desde entonces recurro al ASMR para relajarme, dormirme y quitarme ansiedad. Creo que es un gran arte y una comunidad increíble que ha surgido para ayudar a los demás y traer un poquito de bien a este mundo. Espero con mi canal también poder aportar un granito de arena :)

#asmrenespañol