ASMR GATILHOS VISUAIS PARA TE RELAXAR
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๐ค O que รฉ ASMR?
- ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) em portuguรชs, Resposta Sensorial Autรดnoma do Meridiano, รฉ uma tรฉcnica composta por vรกrios estรญmulos que podem gerar relaxamento, sendo estes, sonoros e visuais. O ASMR busca promover o sono, a concentraรงรฃo e a calma, assim como pode provocar formigamentos ou arrepios pelo corpo. Para mais informaรงรตes acesse: https://cutt.ly/cltqUN7
Obrigada por assistir, espero que vocรช tenha uma รณtima noite de sono! Durma bem ๐
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