Nackenmassage für zu Hause ♡♡♡

Zum ASMR Video "Kopfmassage für zu Hause ♡♡♡" : https://youtu.be/1qrNrldyBac

Was gibt es Schöneres als eine ASMR Massage gemütlich daheim zu erleben?! Gerade Nacken und Schultern neigen zu Verspannungen, wenn wir im Stress sind. Diese massieren zu lassen, kann eine Wohltat sein. Schenkt eurem Partner doch eine kleine Massageweiterbildung und macht das zu Hause nach :) Meine Anleitung und Techniken dienen der Entspannung beim Zuschauen und ersetzen keine Weiterbildung. Aber ich bin mir sicher, Nacken und Schultern werden schon vom Zuschauen entspannter. Hinterlasst mir gerne einen Daumen hoch und einen Kommentar.

ASMR Hörspiele unter "Sophia de Mar" bei Spotify, iTunes und Co.: http://amzn.to/2FiJ6ph

Speed Relax Training für Privatpersonen und Unternehmen: https://www.fluester-entspannung.de/speedrelaxtraining

Über mich: Mit ASMR Videos auf Youtube hat alles angefangen. In einer stressigen Phase habe ich diese zum Einschlafen genutzt. Später habe ich selbst ASMR Videos gedreht. Doch merkte ich schnell, dass es nachhaltige Lösungen braucht, um die Lebensqualität dauerhaft zu steigern. Ich erarbeitete diese und gebe den Schlüssel zur Entspannung durch Speed Relax Training an Privatpersonen und Unternehmen weiter.

Schreib mir einfach bei Fragen und schau auf meinen persönlichen Seiten vorbei:
Webseite: https://www.entspanntmitsophia.de
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Viel Spaß und gute Entspannung
Sophia de Mar ♥

P.S.: Bekomme Bescheid, sobald ein neues Video online ist! Trage einfach deine Mail-Adresse ein auf: http://www.entspannt-mit-sophia.de
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