ASMR Sessão de Fisioterapia: Massagem estimulante de sensibilidade, movimentos sutis e leves, óleo..
[🌿Contagem do tempo🌿]
00:00 pequena prévia
01:04 arrumando o cenário, gatinho
01:24 introdução, entrevista
02:17 inspecionando seus braços e mãos
03:39 inspeção com acessórios diferentes
06:35 ajeitar sua poltrona
07:36 massagem com as mãos secas
08:20 esquentar óleo, fósforo
09:56 variação de temperatura com mãos e pedra fria
11:57 óleo morno e massagem sutil e leve
26:02 uso de diferentes acessórios para criar sensações diferentes
45:37 água fria para variação de temperatura, enrolar seus braços
48:32 mais acessórios contínuos
50:44 caneta e papel, anotações e próximas sessões
Este vídeo foi criado com muito carinho, homenageado a uma querida inscrita que passa por momentos delicados de fisioterapia no braço e mão, e espero que todos vocês que estiverem aqui neste momento possam se beneficiar deste vídeo para descansar e relaxar! ❤️
Movimentos focados em reduzir o estresse do seu braço, liberar endorfina e excitocina.
Aquecimento de óleo vegetal com pressões mínimas
variação de temperatura
alternância entre toques calorosos das mãos e pedras frias
despertar os receptores sensoriais da pele e aumentar a consciência corporal
toques sutis, leves e contínuos
acessórios para criar sensações diferentes
movimentos calmos para desacelerar a mente
Não sou fisioterapeuta, somente pesquisei e me inspirei, então me desculpem por qualquer falas ou ideias equivocadas🤭💗
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