ASMR 優しく丁寧な不眠症外来の先生（ライト・ペンの音・ささやき・雑学）【声フェチ】【睡眠導入】Insomnia Treatment 【Eng Sub】

0:00 イントロ（紙とペンの音）
0:33 本編スタート
1:42 聴診器
2:57 喉を確認
3:40 目の確認（ライト）
5:14 ペンの音
5:38 耳の確認（ライト+ささやき）
8:33 ペンの音
9:06 深呼吸
10:11 ヒアリング（声+ペンの音）
15:35 よく来てくれました
15:50 診察結果と今後について
17:35 ミントティー
19:11 治療を説明（声+ペンの音①「何もしない自分」を許す
20:00 ②太陽浴
21:20 ③タンパク質を食べる
25:00 ④自分に優しい言葉をかける

▼不眠外来シリーズ一覧
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