🌃Remover suas energias negativas é fundamental para uma vida mais feliz e equilibrada. Neste vídeo, você descobrirá técnicas poderosas e comprovadas para eliminar toda negatividade e atrair abundância em sua vida. Aprenda como mudar sua mentalidade e transformar sua energia em apenas alguns passos simples. Ao seguir nossas dicas, você será capaz de manifestar seus desejos, melhorar seus relacionamentos e alcançar sucesso em todos os aspectos de sua vida. Junte-se a nós nesta jornada incrível e comece a viver a vida que você merece. Inscreva-se no nosso canal para mais dicas e conselhos úteis sobre desenvolvimento pessoal e espiritual. Não se esqueça de compartilhar este vídeo com seus amigos e familiares, para que todos possam experimentar a alegria de uma vida livre de energias negativas.
🌜 O que é ASMR:
ASMR é um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Para melhor relaxamento, ouça em um ambiente calmo, as pessoas costumam ouvir antes de dormir!
🎁 Benefícios do ASMR na rotina do sono: Incorporar o ASMR em sua rotina de sono pode trazer diversos benefícios, como:
• Redução da ansiedade e estresse
• Melhoria na qualidade do sono
• Maior relaxamento e bem-estar
• Diminuição do tempo necessário para adormecer
• Estímulo da produção de hormônios do sono
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