АСМР Исцеляющая Медитация от беспокойства💖 / Meditation for Anxiety

"В любовь сложнее всего верить в темные и сложные времена человечества. Но именно тогда важнее всего об этом помнить, чтобы сохранить надежду и свет внутри, преумножая их вокруг"

Желаю приятного просмотра!

Таймкоды:
00:00 - вступление
00:13 - приветствие
03:12 - начало нашего путешествия
03:47 - визуальный триггер, музыка
04:10 - океан (волны, музыка)
05:05 - II океан (волны, музыка)
07:06 - III океан (аффирмация)
08:41 - IV океан (аффирмация)
09:22 - V океан (аффирмация)
10:20 - визуальный триггер (музыка, голос)
10:31 - путешествие в волшебный лес (ветер)
10:52 - волшебный лес (музыка)
11:03 - в лесу (пение птиц, музыка)
11:54 - II в лесу (музыка, голос)
12:09 - цветок с пчелой
12:22 - III в лесу (аффирмация, музыка)
12:45 - приятная музыка, пение птиц, аффирмация
14:04 - дыхание
14:55 - лес, глубокое дыхание, звуки рук
15:36 - лес, дыхание, звуки рук
16:24 - лес, дыхание
16:51 - горная речка, дыхание, звук воды, рук
17:06 - закат в лесу, дыхание, звуки рук
17:22 - дыхание и немного тык тык тык
17:47 - костёр, звук костра, дыхание
18:03 - облака в горах, аффирмация
18:14 - жизнеутверждающий эпизод видео
21:19 - прощаемся
21:46 - красивый вид, музыка
22:31 - космос, музыка

То, что помогло мне не сломаться в трудный момент:
https://www.youtube.com/watch?v=s3nbiJLBr-Q
https://www.youtube.com/watch?v=TL06SxfJJxI

Музыка из видео:
1. Lord Of The Dawn - Jesse Gallagher
2. Venkatesananda - Jesse Gallagher
3. Frolic - E's Jammy Jams
4. Resolution - Wayne Jones

🌙Поддержать канал: https://new.donatepay.ru/@tinglepolly
🌙Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/pollytingle

#асмр #asmr #аффирмации